| | | OFFLINE | Post: 291 Post: 291 | Registrato il: 19/04/2012 | Città: MELZO | Età: 60 | Sesso: Maschile | |
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10/06/2012 07:55 | |
Comincio ancora io:
Flatline: 110,700
-2,000 kg rispetto alla pesata del 03/06
-12,300 kg da inizio dieta (pari al 30,0% del dimagrimento totale atteso, dopo 8 settimane)
Ludmilla: 76,100
-1,100 kg rispetto alla pesata del 03/06
-9,400 kg da inizio dieta (pari al 38,4% del dimagrimento totale atteso, dopo 8 settimane)
Risultato convincente per entrambi questa settimana.
Flatline, per uscire dalla stagnazione, martedi 5 ha fatto un G-DAY che ha sortito buoni risultati.
Anche Ludmilla si è ripresa dopo il ristagno della settimana scorsa, ma va registrato che negli ultimi due giorni ha ridotto un po' troppo il cibo.
In pag.68 (and 130) we trust |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.046 Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 08:02 | |
Bravi a tutte e due - 2kg in una settimana e' un ottimo risultato
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
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| | | OFFLINE | Post: 103 Post: 103 | Registrato il: 10/03/2012 | Città: RHO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 08:42 | |
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| | | OFFLINE | Post: 291 Post: 291 | Registrato il: 19/04/2012 | Città: MELZO | Età: 60 | Sesso: Maschile | |
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10/06/2012 09:09 | |
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| | | OFFLINE | Post: 103 Post: 103 | Registrato il: 10/03/2012 | Città: RHO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 09:15 | |
Già mi vedo i titoli dei giornali: DUKANIANO IN STAGNAZIONE MANGIA LA MOGLIE.......
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| | | OFFLINE | Post: 121 Post: 121 | Registrato il: 22/05/2012 | Città: BOLOGNA | Età: 33 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 09:18 | |
Peso del 3.6 - 82.4
Peso del 10.6 - 81.00
Nonostante il ciclo in arrivo, -1.4!
Per guardarmi allo specchio e pensare: "Sono veramente io?" |
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| | | OFFLINE | Post: 103 Post: 103 | Registrato il: 10/03/2012 | Città: RHO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 09:19 | |
La mia pesata,
il 3/6 59
Il 10/6 58,300
Continuo a perdere peso non'ostante il consolidamento e non ne sono felicissima. |
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| | | OFFLINE | Post: 291 Post: 291 | Registrato il: 19/04/2012 | Città: MELZO | Età: 60 | Sesso: Maschile | |
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10/06/2012 09:19 | |
mannamaia, 6/10/2012 9:15 AM:
Già mi vedo i titoli dei giornali: DUKANIANO IN STAGNAZIONE MANGIA LA MOGLIE.......
...con sotto tutti i commenti dei più autorevoli nutrizionisti e anchormen italiani...
Il prof. Migliaccio: " L'avevo sempre detto che la dieta Dukan fa male !"...
Il prof. Carruba: " La voglia repressa di carboidrati: l'ha scambiata per una polenta"...
Bruno Vespa: " Vi mostriamo in esclusiva il plastico dell'apparato digerente di Flatline, cone le varie fasi del transito della moglie"...
In pag.68 (and 130) we trust |
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| | | OFFLINE | Post: 60 Post: 60 | Registrato il: 02/05/2012 | Città: MILANO | Età: 39 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 09:22 | |
03/06: 63, 5
10/06: 62, 9
inutile aggiungere che venerdì ero 62,3 e ieri 63,6.
Faccio il gday e se non mi do una svegliata smetto. mi sto esaurendo.
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| | | OFFLINE | Post: 103 Post: 103 | Registrato il: 10/03/2012 | Città: RHO | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 09:26 | |
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| | | OFFLINE | Post: 186 Post: 186 | Registrato il: 02/05/2012 | Età: 62 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 09:31 | |
dovevamo fare la pesata ieri ero 59,1...
peso al 6.05 kg 60,3
peso al 20.05 kg 60,3
peso al 27.05 kg 60,3
peso al 3. 06 kg 59,3
peso al 10.06 kg 59,8 non a voi a me....e alla bilancia.... |
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| | | OFFLINE | Post: 80 Post: 80 | Registrato il: 15/05/2012 | Città: MILANO | Età: 34 | Sesso: Maschile | |
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10/06/2012 09:45 | |
peso del 27/05 : 53 kg
peso del 10/06 : 50 kg
continuo a scendere |
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| | | OFFLINE | Post: 151 Post: 151 | Registrato il: 22/04/2012 | Città: ROMA | Età: 49 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 10:12 | |
peso del 27/05 : 74,6 kg
peso del 10/06 : 73,6 kg
perdita peso alla settimana: - 1 kg.
Però è da 2 settimana che aumenta e diminuisce sempre tra 600 gr a 800gr sempre la....
Spero domani cominicia a scendere ancora e non salire..
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Novembre 2011 no Dukan pesavo 86 dimagrita 76,5 - Pausa 18 giorni ingrassata 2kg, voglia cambiare dieta.....
Inizio Attaco: 78,5 kg (7 maggio), Inizio Crociera: 76,7 kg (12 maggio)
Peso Attuale: 73,6 kg (Dukan peso giusto 66,90
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| | | OFFLINE | Post: 164 Post: 164 | Registrato il: 14/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 10:16 | |
dani2012, 10/06/2012 09.31:
dovevamo fare la pesata ieri ero 59,1...
anch'io ieri ero tre etti meno, ma mi fido di ieri, dai:)
quindi... finalmente ho visto il 6, questa settimana, arrivando a 56,2. ieri sarebbe stato secondo il ruolino di marcia Dukan il mio traguardo per il consolidamento a 55,8. ergo, i computer del prodigioso coaching ci sono andati vicinissimi e io sono stata più brava di quel che pensassi... diciamo solo 4 etti sopra l'obiettivo nei tempi previsti - e io ne sono comunque orgogliosa!
proseguo in crociera almeno un'altra settimanella, perché BRAMO quel 5.
ho molta voglia e paura del consolidamento ma sento che si può fareeeeh!
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| | | OFFLINE | Post: 5.355 Post: 44 | Registrato il: 04/04/2012 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 11:24 | |
Ho passato due settimane non proprio felici in cui la dieta è stata quasi l'ultimo dei miei pensieri, con assaggi vari, eventuali e golosi.
Ero già convinta di aver frenato la calata e questa mattina mi sono avvicinata alla bilancia con la determinazione di ricominciare quasi da zero (nel senso di rimettermi in riga )
invece ho avuto una bella ed inaspettata sorpresa : -1,2 Kg ... ok in due settimane ho perso 1 chilo (settimana scorsa avevo un +200 grammi che mi sono vergognata a confessare ) ma adesso che vego l'ago un tanticchio più basso mi sento comunque rinfrancata e desiderosa di continuare ^_^
Ed oggi festeggio anche i due mesi di dieta con -11,2 Kg ^_^..
OBIETTIVI!!!
Fase Attacco : 11/16 Aprile(-3,5Kg)
Inizio Crociera: 17/04/2012 (-7,7Kg) |
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| | | OFFLINE | Post: 27 Post: 27 | Registrato il: 22/05/2012 | Città: ZOPPOLA | Età: 42 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 11:35 | |
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| | | OFFLINE | Post: 27 Post: 27 | Registrato il: 22/05/2012 | Città: ZOPPOLA | Età: 42 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 11:44 | |
sorry per il messaggio a vuoto
ho deciso che mi prenderò la bilancia digitale così non avrò più dubbi..
la lancetta ha abbandonato gli 89, ma non ha ancora raggiunto gli 88 stabili perciò..
3/6 90
10/6 89 |
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| | | OFFLINE | Post: 42 Post: 42 | Registrato il: 21/04/2012 | Città: MILANO | Età: 48 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 12:13 | |
Ed eccomi arrivo io ufficialmente in stallo dall'ultima pesata.
anzi ho aggiunto 200 gr
sono a 88.2
non aggiorno il righello!!!!
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| | | OFFLINE | Post: 2.472 Post: 2.472 | Registrato il: 23/02/2012 | Città: CERNUSCO LOMBARDONE | Età: 37 | Sesso: Femminile | |
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10/06/2012 12:23 | |
BRAVO FLAT!!!!
Io mi sono pesata, mi sono spaventata e non vi posto nulla perchè me la sono cercata, ieri ho fatto una super sgarrata! Me lo merito il Kg e mezzo in più!!
SCUSATE, una riflessione: Ma Luca@dukan pesa 50 Kg????
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg. |
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10/06/2012 12:23 | |
benissimo!Buongiorno a tutti !!!!
peso del 10 giugno kg.60,900!!!!!
sono contentissima...sono in consolidamento da 15 giorni e il peso del 3 giugno era kg.62,100!
buona domenica a tutti!!!! |
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