Avrei bisogno di un consiglio

Rosalba.1985, 06/06/2012 14.29:

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non fa male continuara la crocera ma penso che 1.63 tu non debba arrivare a 52... secondo me 60 kg è più che sufficiente.. non bisogna sforzare troppo il fisico!! anzi secondo me anche 54 è troppo poco! non ti fissare!

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Marta.S, 06/06/2012 14.49:

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il peso giusto (confermato anche dalla nutrizionista dove andavo prima) sarebbe 53.
secondo dukan 54.5 ..

secondo me il giusto peso è quello che uno si sente (ovvio, non deperendo) .. quindi dato che non mi manca la frutta e tantomeno i carboidrati, pensavo di continuare ancora un pochino :)

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bm1_duk, 06/06/2012 14.54:

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non c'è nessuna contrindicazione a proseguire la crociera fino ad un giusto peso che sia "onesto": 52, rispetto a 54 dukan e a 53 della nutrizionista mi sembra un peso perfetto. anche io ho voluto raggiungere (ci sono riuscita in consolidamento però) un chilo sotto al GP duk.
considera che in consolidamento di solito si perde un altro po'.
vai quindi tranquilla in crociera finchè non ti senti arrivata o quasi e ricordati poi di consoidare tutti i chili persi.
ciao

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Marta.S, 06/06/2012 14.49:

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il peso giusto (confermato anche dalla nutrizionista dove andavo prima) sarebbe 53.
secondo dukan 54.5 ..

secondo me il giusto peso è quello che uno si sente (ovvio, non deperendo) .. quindi dato che non mi manca la frutta e tantomeno i carboidrati, pensavo di continuare ancora un pochino :)

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Rosalba.1985, 06/06/2012 20.11:

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volevi un consiglio e io ti ho detto la mia opinione...almeno che tu abbia un ossatura grossa 1.63 53 kg è a parer mio sempre poco! sono io 1.61 e dovrei pesarne 60 (detto da Dukan) mi pare che a te compare 54!!! cmq vabbè, ognuno è libero di fare ciò che vuole ci mancherebbe

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Marta.S, 06/06/2012 22.03:

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Hai ragione ! Probabilmente mi vedo cosi perché è solo questione di tonificare .
Poi chiaramente , numeri a parte , va da persone a persona ..
Io sono ancora bella paffutella , non deperita :)

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Rosalba.1985, 07/06/2012 01.14:

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è strano, ma cosa dicono gli altri scusa?? perchè vedersi ed esserlo è ben diverso.. a 54 kg non ho mai visto uno paffutello e poi sei praticamente alta quanto me.. bohh!! a volte è solo una questione di pelle che rimane così e anche pensando 40 kg si ha sempre magari il facciottino... e che mi disp quando le persone si fissano troppo xil peso.. nel senso ok la dieta ma non farsi una fissa e dimagrire sempre di più, anche più di quello che uno ha già perso!

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Rosalba.1985, 07/06/2012 01.14:

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è strano, ma cosa dicono gli altri scusa?? perchè vedersi ed esserlo è ben diverso.. a 54 kg non ho mai visto uno paffutello e poi sei praticamente alta quanto me.. bohh!! a volte è solo una questione di pelle che rimane così e anche pensando 40 kg si ha sempre magari il facciottino... e che mi disp quando le persone si fissano troppo xil peso.. nel senso ok la dieta ma non farsi una fissa e dimagrire sempre di più, anche più di quello che uno ha già perso!

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