Amorilli, 02/03/2012 21.05:
Monik nel pasto di gala puoi mangiare antipasto ,primo,secondo contorno e dolce anche un bicchiere di vino se ti piace l 'importante e' non fare il bis
Oddio ma allora non avevo capito niente!!
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Cavoloooooooooo!!
Sai però penso che avrò un po' timore poi quando potrò farlo...dopo aver abituato il corpo a mangiare determinate cose, credo che che avrò un po' paura ad avere queste giornate "d'aria"
![[SM=g10629]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/29/3411909.gif)
Però è FANTASTICO
![[SM=g8603]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/3/1092581.gif)
Hihhihi non vedo l'ora!!
Grazie Amorilli!!
![[SM=g7474]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/74/5194430.gif)
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Inizio Dukan 11/01/12: 59.5 kg
Inizio Crociera 15/01/12: 58.0 kg
Fine Crociera 06/05/12: 51.0 kg (giusto peso Dukan 51.9 kg)
Mi addentro anch'io in questa fase "oscura" del consolidamento ![[SM=g10645]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/45/3693815.gif)
...e che Dukan me la mandi buona! ![[SM=g11496]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/96/3713208.gif)