Mile734, 30/03/2012 11.39:
Ho stampato la parte del consolidamento del libro (io ho il PDF) e me la sono già letta bene....
Sono contenta di potermi grattuggiare un po' di grana sulla pasta o sui pomodorini.
Ho raggiunto il peso Dukan (62.2) nei tempi, ora però vorrei raggiungere il 60 tondo prima di buttarmi, vedo che sto procedendo bene.
![[SM=g7344]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/44/2335392.gif)
cambia tutto ti garantisco!! se vuoi aspettare i 60fai pure,ma hai visto che tutte già perdiamo qualcosa in consolidamento..fai come senti ma non procastinare il passaggio per paura :O) sono qui io ad aspettarti!
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Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)