Ma che bella notizia!!! Io sono ancora all'inizio e ancora non mi manca molto, ma come ha detto sabrinad, il sol pensiero mi rassicura!
Ho una domandina però x le ragazze coached: questo pasto a base d frutta vi è sempre stato consigliato alla sera??
Lo chiedo perchè, essendo la frutta molto zuccherina, secondo me sarebbe più utile mangiarsela x pranzo in modo da avere una bella carica x il pomeriggio/sera e non lasciar nella notte dello zucchero nel sangue...
Opinione personalissima eh!!
Grazie
I
LA LUMACHINA CAMMINA!!!
Inzio: 9.4.2012 73.3 kg
oggi: 17.5.2012 66.3 kg
Goal: 10.8.2012 56 kg .....eeeh!!!