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Il mio Moleskine del Consolidamento
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12/06/2012
09:23
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Mile734
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Post: 2.472
Post: 2.472
Registrato il: 23/02/2012
Città: CERNUSCO LOMBARDONE
Età: 37
Sesso: Femminile
14/05/2012
18:58
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#115
Giorno 22/100
Ho superato i 20 giorni di consolidamento, direi che
anche il secondo Kg è consolidato. Considerando ciò che ho mangiato ieri
sono felicemente sorpresa di pesare ancora 60 Kg. Bene bene!!
E' vero che in consolidamento ero riuscita a toccare i 58.4
(per poi riprendere subito peso fino a tornare ai 60),
ma non mi dispiace nemmeno restare 60 Kg. Basta non salire oltre.
Come largamente sapete, ho beccato una brutta tonsillite,
quindi sono in malattia oggi e domani, sotto antibiotici e tachipirina.
Ho le tonsille che sono due palle da Bowling rosse e con diverse placche.
Menù di oggi:
COLAZIONE =
torta di crusche e tazza di latte con aroma cappuccino e TIC
SPUNTINO =
1 fetta di pane integrale tostata nel forno
PRANZO =
4 polpettine di trito magro + pomodorini confit al forno gratinati con il grana grattuggiato sopra
MERENDA =
Gelato di Fage, latte e TIC con pezzetti di mela gialla
CENA =
trancio di salmone su padella antiaderente
Magari dopocena un altro po' di gelato di FAGE per la gola!
Faccia da Malata
[
Modificato da Mile734 14/05/2012 19:00
]
Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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