Stellar Blade Un'esclusiva PS5 che sta facendo discutere per l'eccessiva bellezza della protagonista. Vieni a parlarne su Award & Oscar!
Cerca nel forum
 
Pagina precedente | 1 | Pagina successiva

Involtini di frittata con prosciutto e formaggio (PP e PV)

Ultimo Aggiornamento: 11/05/2012 11:13
Autore
Vota | Stampa | Notifica email    
11/05/2012 11:03

Ciao a tutte,

ho cercato e non ho trovato niente su questa ricetta... Una ricetta semplicissima, se ci sono riuscita io [SM=g7278]

Mia mamma mi ha sempre fatto questi involtini ed ora li riadattiamo per la dieta!!

Involtini per 4 persone:

- 4 uova
- Latte scremato (facoltativo)
- 4 fettine di cotto light
- Formaggio magro tipo balance
- Per i giorni pv un pochino di polpa di pomodoro
- Sale q.b.

Come prima cosa dobbiamo preparare delle minifrittatine, la modalità di preparazione è a piacere. Io uso solo uova e sale, ma c'è chi preferisce unire anche il latte.
Una volta cotte, mettiamo la fetta di cotto e il formaggio, arrotoliamo e fermiamo con uno stuzzicadenti. Mettiamo un chiucchiaio di polpa di pomodoro sopra (intorno allo stuzzicadenti). Inforniamo a 180º il tempo che serve per far sciogliere il formaggio ed evitare che si secchino troppo!!!

Buon appetito [SM=g7416]
[Modificato da Fraency87 11/05/2012 11:04]
Amministra Discussione: | Chiudi | Sposta | Cancella | Modifica | Notifica email Pagina precedente | 1 | Pagina successiva
Nuova Discussione
 | 
Rispondi

Feed | Forum | Bacheca | Album | Utenti | Cerca | Login | Registrati | Amministra
Crea forum gratis, gestisci la tua comunità! Iscriviti a FreeForumZone
FreeForumZone [v.6.1] - Leggendo la pagina si accettano regolamento e privacy
Tutti gli orari sono GMT+01:00. Adesso sono le 19:12. Versione: Stampabile | Mobile
Copyright © 2000-2024 FFZ srl - www.freeforumzone.com