IO MI SA CHE MOLLO TUTTO !
ciao ma non ce la faccio più! Non è un regime 'umano'! E' mai possibile che debba sempre sempre pensare a cosa mangiare oggi, cosa mangiare domani ( domani sarà PV o PP ?), cosa mangiare a colazione (che proprio colazione colazione non è anzi è un surrogato di colazione!) .... ma non sono mica anoressica/bulimica che pensa sempre al cibo ! Non ci ho mai pensato in tutta la mia vita e mo' comincio ora?? Non è possibile ... nella dieta Zona almeno ti potevi mangiare i cereali misura o un paio di fette biscottate con della marm senza zucchero : cmq tutte cose che NON devi stare a preparare in cucina!
Quando arrivo a casa alla sera sono stanca morta e devo sempre pensare 1) cosa mangerò domani ( PP o PV?) e 2) cosa mangerò domani a colazione? E' inutile che ce la raccontiamo: la colazione è veramente terrificante !