floravega2803, 26/03/2012 14.48:
ma anche la crusca di grano ci metti? e dopo non sa di segatura?
io finora sempre messo solo la crusca d'avena
A me piace...anzi, ne vado matta e lasciandolo riposare diventa un bel "pappone" nel quale la segatura non si distingue
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Oggi infatti:
Colazione/pranzo( sono stati tutt'uno, visto che ho fatto tardi a cazzeggiare):una busta di bresaola con dei fiocchi di latte, porridge, tazzone di caffelatte
merenda: dimenticata a casa
cena: seitan alla piastra (non mi ha fatto impazzire, ma l'ho buttato giù), un formaggino Susanna