Cosa avete mangiato oggi?

Premesso che ieri sera ho fatto la mia prima cena di gala... Con eccessi.... E che oggi avevo la giornata PP .....ecco l'odierno resoconto....
Colazione: crusca e yogurt
Pranzo: salmone fresco a fette
Cena: filetto al pepe verde... Lamponi (li sognavo da settimane) e una porzione di muffin senza tollerati....
Manca all'appello il pane ... Ma oggi é domenica e non sapevo dove recuperarlo...
Benny