ciao ragazze come dico nella prima pagine io ho provato e ho mangiaro 3 panini in un giorno ma il giorno dopo ero calata normalmente. Anche io ho comprato la confezione con che indica 28 di carboidrati, sicuramnte la prossima volta cercherò la preparzione con meno carboidrati.
ciao e grazie dei vostri consigli.