spes74
00mercoledì 16 maggio 2012 23:49
Come va Mile?
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Mile734
00giovedì 17 maggio 2012 09:16
Giorno 25/100
Ehy, ridendo e scherzando sono a un quarto di consolidamento!!
Iniziamo dalle cose importanti:
@Spes la gola è decisamente migliorata,
sono solo al quarto giorno di antibiotico e già le placche sono svanite.
Ora mi rimangono tonsille rosse e gonfiette, ma nulla a che vedere
con il malessere che ho avuto nei giorni scorsi.
"Purtroppo" nemmeno la febbre e la tonsillite mi hanno diminuito la fame!!
Sono sotto antibiotici ed in pre-ciclo (lo attendo per domenica),
mi aspetto di lievitare come un panino in questi giorni, vedremo!
@Flora l'idea di cantare a squarciagola mi piace assai!!
Seguirò il consiglio, almeno in macchina quando non mi sente nessuno!
Oggi è giovedì PP DURO. @Steffy la crusca pappatela anche di giovedì!
Menù di oggi:
COLAZIONE = muffin di proteine senza tollerati + caffè macchiato
SPUNTINO = focaccina di tofu e pollo con rosmarino
PRANZO = petto di pollo grigliato (e prevedo una cucchiaiata di FAGE)
MERENDA = torta alle crusche aroma noce e pandoro senza tollerati
CENA = rollè di trito magro aromatizzato alla scorza di limone
Oggi ero invitata ad un matrimonio. Non ho partecipato per svariati motivi,
tra cui dieta, permesso al lavoro, non sono così affiatata con gli sposi,
non avevo soldi per un bel regalo...
Quindi ho deciso, per non offenderli, di presenziare almeno dopo il lavoro.
Alle 18 quindi mi cambio (qui in ufficio hihihi) e volo alla Villa
dove si tiene il banchezzo nuziale. Arriverò giusto in tempo per la torta.
Torta che dovrò (e vorrò) rifiutare!!! Cercherò di ottenere un caffè almeno!
Sono indecisa tra il tubino nuovo giallo o un tubino aderente turchese.
Scarpe, giacchino e borsettina sono neri, quindi posso decidere
il colore dell'abito anche all'ultimo momento!
Marina@dukan
00giovedì 17 maggio 2012 09:32
Sei biondo chiaro vero?!? Io punterei sul turchese, ma a questo punto puoi metterti ciò che vuoi e fare la tua apparizione alla grande, alla faccia delle placche e di tutto il resto.
Grande Mile, domani raccontaci.....
Lachatte
00giovedì 17 maggio 2012 11:23
Ohhh stamani non ti trovavo!
Sei tornata al lavoro quindi.Pensavo fossi ancora in malattia.
Per l'abito , sebbene mi incuriosisca il famoso tubino giallo, ti vedo bene in turchese, in particolare per il tardo pomeriggio!
Ad ogni modo, turchese o giallo che sia, FOTO rigorosamente
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MaryIbis
00giovedì 17 maggio 2012 16:58
Re: Giorno 25/100
Mile734, 17/05/2012 09.16:
MERENDA = torta alle crusche aroma noce e pandoro senza tollerati
Gli aromi di Flavourart!!!! Come sono?? vogliamo sapere
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Mile734
00venerdì 18 maggio 2012 11:10
elisill
00venerdì 18 maggio 2012 11:45
mileeeeeeeeeee sei al solito bellissima..ti sta benissimo questo colore..e poi che figurino!!!
nel tuo nuovo intimo secondo me ci navigherai..impossibile tu abbia una terza!!!
dai racconta il programmino per stasera :O)
bm1_duk
00venerdì 18 maggio 2012 12:22
Mile, 6 stupenda!! e l'azzurro ti sta da paura!
MaryIbis
00venerdì 18 maggio 2012 14:12
Mileeeee che gnocca
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sabrinad
00venerdì 18 maggio 2012 14:17
WOW MIle!
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E qualcosa mi dice che il programmino di stasera sia vietato ai minori...
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Lachatte
00venerdì 18 maggio 2012 14:25
Semplicemente
S T U P E N D A mia cara streghetta bionda!!!
Incantevole tu e incantata io a guardarti!
Adoro il tuo slippino di intimissimi e il fatto che te lo sia comprato a mò di festeggiamento!!!
TVB
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spes74
00venerdì 18 maggio 2012 14:32
Stai benissimo, hai fatto bene a scegliere il turchese!
Le scarpe poi, stupende
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Senza parlare dell'intimo!!
Sono contenta che stai meglio, la febbre butta proprio giù
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Un MEGAAAAA
Mile734
00venerdì 18 maggio 2012 16:49
Sempre Giorno 26/100
@Spes sì per fortuna la febbre se n'è andata, perchè seppur non troppo alta
mi rendeva spossata ed un po' insofferente.
Mi sento rinata! Anche se con la scusa della Tonsillite grave mi ero
concessa segretamente 2 cucchiai di gelato al fiordilatte scremato...
@Sonia le brasiliane (così le chiamano, che ti entran tra le chiappe ora sì ora no)
sono per festeggiare la mia nuova circonferenza fianchi insieme al mio omo!
Il programma @Sabri non è vietato ai minori...ma vietato ai deboli di cuore spero!
@Elisill hai visto che alla fine le foto ce l'ho fatta a metterle?
Giuro che nella terza ci entro bene: dici che sono diventata una finta magra?
Grazie a tutte, Mary e Bm1, dei complimenti, siete grandi!!!!!
Mi son scordata prima di dire che dopo il Giovedì PP rispettato rigorosamente
oggi pesavo 58.9Kg, niente male!
Oggi il menù è il seguente:
COLAZIONE = 60g pane integrale a fette al grill
SPUNTINO = 250g tra mela e fragoline
PRANZO = straccetti di pollo con peperoni saltati in antiaderente + latte caldo con aroma cappuccino e cocco
MERENDA = fetta giornaliera di torta di crusche + 1 muffin di proteine in polvere + 1 biscotto di tofu al cacao magro (preciclo)
CENA = pesce, forse gamberetti alla piastra ricoperti di due fettine di Scamorza sciolta.
Vi adoro donne!
elisill
00venerdì 18 maggio 2012 17:11
uè sventola..invece io oggi dopo il pp ho messo un kg..ma domani ciclo..quindi non mi abbatto!
domani sera invece vado a trovare una coppia di amici a monza..cenetta in un posto carino dove fanno girodolci a volontà!!! tanto un kg l'ho già messo!!
bando alle ciancie mile, sei bellissima!! non vedo l'ora di sapere che ne pensa il tuo boy dell'intimo..ihihi
Mile734
00venerdì 18 maggio 2012 17:15
Re:
elisill, 18/05/2012 17.11:
uè sventola..invece io oggi dopo il pp ho messo un kg..ma domani ciclo..quindi non mi abbatto!
domani sera invece vado a trovare una coppia di amici a monza..cenetta in un posto carino dove fanno girodolci a volontà!!! tanto un kg l'ho già messo!!
bando alle ciancie mile, sei bellissima!! non vedo l'ora di sapere che ne pensa il tuo boy dell'intimo..ihihi
Monza...Giro dolci....capito!!!!!!!
Ce n'è uno solo, e davvero i dolci sono a volontà! Ti mettono le torte sul tavolo..........a tuo rischio e pericolo!!
GODINE AMICA MIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(Ti farò sapere se piace o no)
elisill
00venerdì 18 maggio 2012 17:19
davvero? io non ci sono ancora stata, ma la mia amica mi ha detto che se ho un pasto libero di cui usufruire il posto dev'essere quello! anche io ti farò sapere..tanto l'argomento dolci è altrettanto succulento..ahaha
Mile734
00venerdì 18 maggio 2012 17:35
Re:
elisill, 18/05/2012 17.19:
davvero? io non ci sono ancora stata, ma la mia amica mi ha detto che se ho un pasto libero di cui usufruire il posto dev'essere quello! anche io ti farò sapere..tanto l'argomento dolci è altrettanto succulento..ahaha
Se è qllo ke dico io.......... ti dico solo
MILLEFOGLIEEE!!!
elisill
00venerdì 18 maggio 2012 17:49
ihihi stampato a fuoco nel cervello!!!!!!!!!
Ella.Z
00venerdì 18 maggio 2012 21:37
Seguo tutti i giorni il blog, ma non commento quasi mai. Solo x dirti ke sei di una freschezza unica, sei bella, simpatica, dolce.. E leggerti e' un piacere, questo diario mi piace un sacco, complimenti! Continua a scrivere.. Sempre. Ciao Ella
floravega2803
00venerdì 18 maggio 2012 21:42
ti posso fare un complimento diverso? sei bellissima sempre, ma senza trucco ancora di più!!!!
NB. carino lo slippino!!
Steffy@dukan
00sabato 19 maggio 2012 03:43
Consolidamento e pareri non richiesti dei colleghi
Ragazze, io ho finito la crociera!!!!!
Provo quello che sente mile: il gusto nuovo per i cibi sani,,,,!!!
Mi sono mangiata ieri sera del pane integrale di segale e mi piaceva pure!!!! Una volta non mi sarei nemmeno sognata di mettere in bocca cose del genere..
Mi sono quasi emozionata gustandomi un arancia intera,,,,,!!!!
Adesso che il dott Dukan eé stato radiato tutti intorno a me criticano la dieta squilibrata che secondo loro ho fatto. Io invece sono molto soddisfatta e penso che anche dopo il consolidamento continueró molte regole alimentari a seguirle (acua, crusca, cibi integrali, pochi zuccheri, poco sale, quasi zero grassi' !,,,ciao steffy. P.s. Come si fa a spostare il righello?
.
Fisiofra
00sabato 19 maggio 2012 09:12
Mille, sei bellissima!!!! Complimenti!!! Cmq e' veramente un piacere leggerti!!! Bacioni
Amorilli
00sabato 19 maggio 2012 11:10
Ho appena finito di leggere il tuo post.
Piccolina hai avuto la febbre hai cambiato la foto e ti ho vista con l'abito turchese fantastica e il peso come va il consolidamento?
Mile734
00sabato 19 maggio 2012 14:50
Giorno 27/100
Oggi è per me giorno di grande giubilo, nonostante il tempo grigio.
Ieri sera dopo cena sono andata con il mio maritino al Centro Commerciale,
che stava proponendo per pochi giorni offerte strepitose sulla tecnologia:
Insomma per l'acquisto di alcuni prodotti ti davano un buono spesa
pari al 25% del suo valore, da utilizzare settimana prossima su quel che vuoi.
Dovendo arredare un'intera, adorabile casa, siamo corsi al negozio
ed abbiamo comprato:
TV Samsung 46"
e
Microonde Combinato LG
Abbiamo quindi un super buono da 270,00€ che settimana prossima sfrutteremo
per acquistare tanti altri piccoli elettrodomestici utili (Phon, Minipimer, ecc).
Finalmente i primi acquisti per la mia casetta ![[SM=g7542]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/42/1960920.gif)
!
Le mie nuove mutandine hanno poi fatto furore nel dopo-shopping: devo dire
che, rassodamenti a parte, Dukan mi ha fatto venire proprio due belle chiappe!!!
Ah, devo confessare: nella mia bibita light c'era un dito di Vodka alla Pesca.
Mio marito è un diavolo tentatore...ma suvvia, dovevamo festeggiare!
Tonsillite ![[SM=g11310]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/10/3800160.gif)
Vaffanculo!
Menù di oggi:
COLAZIONE = finta ciobar + torta di crusche alla noce
SPUNTINO = saltato
PRANZO = manzo alla piastra e pomodorini con 30g di grana
MERENDA = gelato di Fage con pezzetti di fragole
CENA = piadina di proteine con fiocchi di latte e gamberetti
Amorilli come potrai intuire dalle mie parole il consolidamento va bene,
anche se devo confessare che è già la seconda settimana che mi dimentico
il pasto amidaceo...non lo faccio apposta! Mi scappa di mente!
Il Giusto Peso 60Kg è salvo, oscillo tra i 59 e i 60, sono contenta.
Volevo ringraziare Ella e Fisiofraper i loro commenti/complimenti, grazieee!
Flora sai che ti dico? Pure io mi preferisco senza trucco....
o per meglio dire con solo un po' di mascara: quello non manca mai!
Patatalforno
00sabato 19 maggio 2012 15:36
che bello!! e che bella!!
Marina@dukan
00lunedì 21 maggio 2012 09:35
Anche se con ritardo(è da venerdì che non mi collego) volevo dirti che sei fantastica, bellissima (eh il turchese ti sta un gran bene), simpatica, vera, matta quel tanto che basta e meriti tutto l'amore del mondo ....... che bella persona che sei (in tutti i sensi)....
Mile734
00lunedì 21 maggio 2012 10:28
Giorno 29/100
Ventinovesimo giorno di Consolidamento, di cui almeno metà passati sotto la pioggia,
come oggi, ad esempio. E che palle! ![[SM=g8128]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/28/2796032.gif)
Dopo la serata gloriosa di venerdì, nella quale ho comprato TV e Microonde,
il resto del weekend non è stato altrettanto brillante.
M'è arrivato il ciclo (e qui giubilo dovuto come ogni mese) con qualche doloretto,
abbiamo mancato il primo sopralluogo della Polizia Municipale (per nuova residenza),
ed al moroso ieri è venuta la febbre a 40 per tutto il giorno, senza apparente motivo.
E' anche stato un weekend tragico per quanto accaduto a Bologna, a Brindisi,
e beh...nesssuna morte è giusta ed accettabile. Vien solo tristezza e rabbia.
Mio compito però è anche allietarvi e farvi distendere le labbra in un bel sorriso.
Quindi, vi racconto il mio pasto di gala settimanale di ieri sera. Atipico.
PRIMO = 80g di riso integrale cucinato a mo' di risotto con dentro sciolta una sottiletta e due cucchiai mega di Pesto (lo adoro)
SECONDO = saltato
CONTORNO = porzione abbondante di purè di patate
DOLCE = fetta di torta ricotta e cioccolato ricoperta di Nutella vera e granella di mandorle caramellate + 4 Abbracci Mulino Bianco.
Vi giuro che alla fine avevo la nausea ed ho digerito il pesto fino a stanotte!
Però ragazze, che goduta! Oggi ero di nuovo 60Kg infatti!
Il menù di oggi ancora non l'ho deciso.
elisill
00lunedì 21 maggio 2012 11:03
ciao bionda! congratulazioni per il pasto di gala e per gli acquisti per la tua casettta!!!
io sabato come ti anticipavo girodolci..devo aggiungere altro??? ah sì..aggiungo MILLEFOGLIEEEEEEEEEEEEEE ma non solo purtroppo...anche SACHER, TORTA DI FRUTTA FRESCA E CREMA, TIRAMISU, PROFITEROL..ero stata bravissima con una misera margherita ma poi.........
ahaha che soddisfazione!!
Lachatte
00lunedì 21 maggio 2012 11:08
Eccomi!
Evviva! Grandi festeggiamenti ben meritati e la casetta che piano piano diventa il vero e proprio rifugio che non manca di nulla!
Mi piace molto il tuo pasto di gala e mi spiace invece per gli intoppi di questo orrendo fine settimana (orrendo per tanti purtroppo)
Mile734
00lunedì 21 maggio 2012 18:03
Ok, il menù del 29esimo giorno è il seguente:
COLAZIONE = 60g di pane tostato + caffè macchiato con TIC
SPUNTINO = qualche fragola + mezza mela gialla
PRANZO = bistecca di pollo alla pizzaiola + 1 muffin di proteine + qualche cucchiaino di Pepite Dukan al Caramello (FOGNAAAAA)
MERENDA = fetta giornaliera di torta di crusca alla noce (cazzo da domani 2.5 cucchiai di crusca, mica solo 2)
CENA = Frittatina ripiena di prosciutto light e scaglie di grana
Stasera vado dal mio malatino preferito (il fidanzato), al quale povero caro
ho passato la tonsillite... Ed allora per farmi perdonare mi fermo in gelateria
e gli compro il gelato al Tiramisù, il suo preferito! Resisterò, giuro!
Elisill sei stata grande a goderti tutti quei dolci!!! Poi rotolavi dalla pienezza?
Comunque il ristorante è quello vicino al Ponte dei Leoni e la Piazza del Mercato?